Vsmart Extensions
Gminne Centrum Kultury i Bibliotek
PDF Drukuj Email

 
PDF Drukuj Email

 
PDF Drukuj Email

17 września 2014

Rozmowa z Pauliną Augustyn, instruktorką zajęć

Zdrowy Kręgosłup w Gminnym Centrum Kultury i Bibliotek w Skrzyszowie


Pilates sposobem na życie

W zabieganym dniu często zapominamy o potrzebie ruchu i pracy nad swoim ciałem. Nie zdajemy sobie sprawy z tego jak bardzo wpływa to na nasze zdrowie i samopoczucie. Paulina Augustyn, instruktorka fitness'u podpowiada jak prawidłowo o siebie zadbać.
Więcej…
 
PDF Drukuj Email

 
PDF Drukuj Email

28 sierpnia 2014

Smak lata


Kiedy byłam mała, (a nie są to wbrew pozorom jakieś zamierzchłe czasy), z dużą radością przyjmowałam do wiadomości, że wakacje spędzę u rodziny na wsi. Byłam tam odstawiana pociągiem, z całym cennym dobytkiem w postaci rzeczy tak nieważnych jak ubrania i tak ważnych jak maskotki, spinki, naklejki i inne cenne drobiazgi nabyte drogą wymiany. Uwielbiałam jeździć na wieś.
Więcej…
 
«pierwszapoprzednia12345678910następnaostatnia»

Strona 1 z 36

Reklama

Biblioteka w Szynwałdzie

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8